Autres contacts :
Président d'honneur: André Kruk
Vice président chargé du sport : Paul-Henri Varanpenbusch
Vice président chargé du culturel : Brette Montorio
Trésorier adjoint : Daniel Frerejean.
La Société Éducative Sportive Laïque de la Mulatière est l'héritière de la société d'encouragement aux écoles publiques de La Mulatière fondée en 1881. Elle a su se développer et évoluer au fil du temps pour être la SESLM actuelle. Elle a pour objectif le développement des actions sportives et culturelles, abordé sous l'aspect éducatif et social. Elle est affiliée à la Fédération des Œuvres Laïques et à l' UFOLEP pour les activités sportives, ainsi qu'aux fédérations dépositaires nationales pour certains sports.
Elle se compose de : 9 sections sportives et de l' École de Musique et de Danse qui sont
Responsables :
Président : Clement Le Ruyet
Tel : 06.95.23.12.98
Professeur : Gökay Sazalan
Secrétaire : François Vermeille
Mail
Site pour infos supplémentaires et tarifs
Lieu : Dojo et gymnase du Grand Cèdre, chemin de La Bastéro
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Séances d'essai
Vous pourrez nous rejoindre durant un ou deux cours d'essai pour découvrir ces diverses disciplines, sans engagement financier. Il faut néanmoins présenter un certificat médical de non contre-indication, lequel sera réutilisé si vous souhaitez vous inscrire pour l'année au Dojo du Grand Cèdre.
Enseignant : J.Richard GROSS 3ème Dan de l'Aikido Seslm, de 1986 à 2009 et de l'AïkiTaïso de 1995 à 2012
Lieu : Dojo du Grand Cèdre - 7 chemin de la Bastéro
Parking : chemin de la Bastéro ou place Jean Moulin
Horaires cours hebdomadaire : mardis de 18h à 19h45
Public : adultes qui recherchent comment se maintenir en bonne forme
Les Aiki-Taiso participent de la vitalité, permettent de se maintenir en bonne forme, entretiennent le corps et élèvent l'esprit, et favorisent les bonnes relations.
Chaque cours est construit selon 3 grands axes
1- “Le corps et le mouvement”
Gymnastique traditionnelle de l' Aïkido et l'art des déplacements.
2- “Le souffle et l'intention”
Exercices sur l'énergie et la prise de conscience du souffle.
Nous chercherons mieux connaître les bases du Qi-Gong et les différents aspects de régulation (raffinement) du corps, de la respiration, de l'énergie, du mental (émotionnel et réfléchi), de l'esprit.
Référence à :
3- “ La relation d'aide”
Massages de détente ou de tonification.
Petits kits pour le dos, les bras et les mains, la nuque, la tête, le visage.
Les étirements avec partenaire.
+ un cours d'approffondissement par mois : les vendredis 18h30 à 20h30
(planning à venir)
+ Un stage par trimestre : 3 h samedi après-midi ou les dimanches matin.
(planning à venir)
Responsable
Joëlle Peycelon
Tel : 06.30.96.33.03
Lieu : Gymnase du Grand Cèdre
Horaires :
lundi 19h45 à 21h15
jeudi 19h45 à 21h15
Public : adultes
Responsable Volley Ball :
Loic VANRAPENBUSCH
Tel : 06.73.14.46.98
Mail
Horaire volley : le lundi de 20h à 22h30.
Public : + de 18 ans
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Responsable Badminton :
Cédric FOURNERET
Tel : 06.29.46.31.17
Mail
Lieu : Gymnase A. Malraux
Horaire badminton :
Mercredi de 20h30 à 22h00, jeudi de 20h à 22h00 et le samedi de 9h à 12h sauf 1er samedi du mois : enseignement des cours.
Entraineur : Benoit JULIEN
Jeudi de 18h à 19h15 : cours réservé aux enfants de 8 à 14 ans, limité à 12 personnes.
Les cours adultes non mis en place à cause de la COVID-19.
Tarif
70€ à partir de 16 ans.
45€ moins de 16 ans.
90€ pour les cours des enfants de 8 à 14 ans.
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Responsables :
Paul-Henri Vanrapenbusch
Président de la section
Tél : 04.78.51.70.92
Mobile : 06.63.02.56.56
Mail : vanrplhn@sfr.fr
Site internet : judolamulatiere.fr
Professeurs diplômés d'état
Adresse : Dojo du Grand Cèdre,
7 chemin de la Bastéro
Tél : 04.78.50.44.44 (uniquement pendant les horaires de cours)
Horaires de pratique du judo :
Lundi de 17h à 21h
Mercredi de 13h à 21h30
Jeudi de 17h à 21h
Horaires de la self défense:
Mercredi de 20h à 21h30
Informations :
Inscription au Dojo du Grand Cèdre, 7 chemin de la Bastéro du mercredi 26 au vendredi 28 août et le lundi 31 août 2020 de 16h30 à 19h30 puis au moment des cours à partir du mercredi 2 septembre 2020.
Journée portes ouvertes le mercredi 2, le jeudi 3, le lundi 7, mercredi 9, jeudi 10, lundi 14, mercredi 16 et jeudi 17 septembre 2020 (nous contacter pour les horaires). Début des cours mercredi 2 septembre 2020.
Brochure SESLM - Judo 2020/2021
Responsables
Secteur jeunes et adultes
Vanessa Strub
Mobile : 06.67.88.89.78
Patrick Areny
Mobile : 06.95.33.42.84
J.P Bérard
Mobile : 06.03.53.07.65
Voir le site Internet
Vous trouverez ci-dessous toutes les informations concernant les activités de notre club, pour les sections enfants et adultes. Pour plus d'informations consultez le site internet du Club
Site Internet
Nous comptons sur vous pour nous accompagner dans cette voie, verticale bien sûr !
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Jeunes
Les créneaux
Nous proposons deux séances d'escalade par semaine, encadrées par Vanessa Strub, Patrick Areny et Jean-Paul Bérard, ainsi que des adhérents confirmés et motivés.
Elles sont basées sur des parcours ludiques, des exercices d'initiation et de perfectionnement afin de répondre à tous les besoins, dans le respect du niveau et des attentes de chacun.
Pour les 8 / 11 ans
Mur du gymnase Grand Cèdre
Mercredi 17h15 - 18h30
Pour les 12 / 15 ans
Mur du gymnase Grand Cèdre ou SAE du Terrain d'Aventures dès que la météo l'autorise…
Mercredi 18h30 - 20h
Les jeunes de plus de 15 ans suivent les entraînements avec les adultes.
Nous mettons à la disposition des enfants tout le matériel : chaussons, baudriers, dégaines, corde, huit, grigri…
Il est souhaitable que les familles investissent dans une paire de ballerines (chaussons d'escalade).
Quelques événements :
Dans le courant de l'année, quelques dates sont à retenir, comme par exemple les sorties d'escalade à la journée, encadrées par les moniteurs habituels aidés de quelques parents bénévoles, ou encore le stage escalade sur un week-end.
Adultes
Les créneaux possibles :
Deux entraînements hebdomadaires à la carte se déroulent au mur du gymnase du Grand Cèdre ou au Terrain d'Aventures.
Notre calendrier de sorties d'escalade est disponible sur notre site : Calendrier, avec une sortie par mois, alternant week-end et journée, via ferrata, canyoning, ski de randonnée.
Le stage
Il se déroule durant un grand week-end de mai / juin, sur 3 jours, en gîte. Il est l'occasion de faire des grandes voies, des via ferrata, etc., dans un cadre magnifique et au sein d'un groupe de grimpeurs confirmés, toujours prêts à faire partager leur expérience.
mais encore…
Nous possédons un site Internet mis à jour très régulièrement par Christian Bolla. Il diffuse toute l'actualité de notre section [sorties, compétitions et événements marquants] ainsi que des informations pratiques (plans des SAE, historique du club, météo, lien avec la Mairie…).
…et les dates à retenir
Notre section escalade sera présente au Forum des Associations de La Mulatière, début septembre, parmi toutes les autres sections de l'association SESLM. Cette journée est l'occasion de présenter nos différentes activités à ceux qui ne connaissent pas l'escalade, mais également de prendre les premières inscriptions !
Les inscriptions
Pour les enfants de 8 à 15 ans : 80 €
Pour les adultes : 90 €
Tarif familial dégressif pour l'inscription de plusieurs membres d'une même famille : 10% pour la 2ème inscription, 20% pour la 3ème inscription.
Ce que comprend le coût :
A noter : ce coût ne comprend pas les frais de sorties qui sont autofinancées par les adhérents.
Les préinscriptions
Elles auront lieu au forum des associations ainsi que lors des séances d'entraînement,
Directrice
Gaëlle Comtet-Allers
Mail
Présente lundi, mercredi et jeudi après midi. 2ème étage du centre social.
Télécharger la plaquette de la saison 2019/2020
Responsable
Brette Montorio
Tél : 09.50.54.27.86
Mail
Trésorier : Mickaël Rios
Mail
Secrétaire: Agnès Coussy
Mail
Lieu d'activité : Centre social et culturel au 2ème étage, 102 chemin des Chassagnes
Tarifs : selon votre quotient familial sauf zumba (1 cours hebdo: 170€, 2 cours : 230€). Nous acceptons les chèques vacances et les coupons sport.
MUSIQUE
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DANSE
Professeur : Justine Mougeot (remplacée par Géraldine Roscian durant son congé maternité)
Professeur : Géraldine Roscian
Professeurs : Amélie Fraisse et Justine Mougeot
concert et spectacles chaque année au Tabagnon :
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