Elle a pour objectif le développement des actions sportives et culturelles, abordé sous l'aspect éducatif et social. Elle est affiliée à la Fédération des Œuvres Laïques et à l' UFOLEP pour les activités sportives, ainsi qu'aux fédérations dépositaires nationales pour certains sports.

Elle se compose de 9 sections sportives et de l' École de Musique et de Danse qui sont

• Arts martiaux traditionnels
• Aïki Taïso
• Gymnastique Adultes
• Volley-ball
• Badminton
• Judo
• Escalade
• Musique et danse

SESLM Arts martiaux traditionnels

Tel : 06 95 23 12 98
Mail

• AÏKIDO : Voie de l'énergie et de l'harmonie, l'Aïkido est un art martial traditionnel basé sur des techniques de combat à mains nues et armes (bâton, sabre) il développe des qualités physiques et morales telles que maîtrise de soi, vigilance, tonicité, souplesse etc.
  Affiliation : FFAB (Fédération Française d'Aïkido et Budo)
  Mardi et vendredi de 19h 30 à 21h Dojo

• AIKIDO SENIOR (+ de 55 ans)
  Affiliation : FFAB (Fédération Française d'Aïkido et Budo)
  Lundi de 10h30 à 12h Dojo
  Vendredi de 18h à 19h30 Dojo
• ARMES et IAÏDO (voie du sabre), permet d'améliorer la précision des gestes, d'apprivoiser la peur et de renforcer la vigilance et la patience par l'étude des katas (formes imposées).
  Affiliation : Fédération Européenne de IAïDO
  Samedi 8h30-11h30 Dojo
• JODO : voie du bâton, permet d'apporter les mêmes bienfaits que l'IAÏDO, mais se travaille avec un partenaire ayant un sabre également en bois.
  Affiliation : fédération Européenne de JODO
  Vendredi 19h30-21h30 gymnase du Grand Cèdre

Lieu : Dojo et gymnase du Grand Cèdre, chemin de La Bastéro

SESLM Judo

Tél : 04 27 02 88 49
Mobile : 06 17 69 92 16
Mail
Site internet

Professeurs diplômés d'état
Adresse : Dojo du Grand Cèdre - 7 chemin de la Bastéro
Tél : 04 78 50 44 44 (uniquement pendant les horaires de cours)

Horaires de pratique du judo :
Lundi de 17h à 21h
Mercredi de 13h à 21h30
Jeudi de 17h à 21h
Horaires de la self défense:
Mercredi de 20h à 21h30

Les différents créneaux d'horaire sont attribués suivant les catégories d'âge de pratiquants.

SESLM Escalade

Tel : 06 67 88 89 78
Site Internet

Vous trouverez ci-dessous toutes les informations concernant les activités de notre club, pour les sections enfants et adultes. Pour plus d'informations consultez le site internet du Club
Nous comptons sur vous pour nous accompagner dans cette voie, verticale bien sûr !

Jeunes
Les créneaux 
Nous proposons deux séances d'escalade par semaine.
Elles sont basées sur des parcours ludiques, des exercices d'initiation et de perfectionnement afin de répondre à tous les besoins, dans le respect du niveau et des attentes de chacun.

Pour les 8 / 11 ans
Mur du gymnase Grand Cèdre
Mercredi 17h15 - 18h30

Pour les 12 / 15 ans
Mur du gymnase Grand Cèdre ou SAE du Terrain d'Aventures dès que la météo l'autorise…
Mercredi 18h30 - 20h

Les jeunes de plus de 15 ans suivent les entraînements avec les adultes.

Nous mettons à la disposition des enfants tout le matériel : chaussons, baudriers, dégaines, corde, huit, grigri…
Il est souhaitable que les familles investissent dans une paire de ballerines (chaussons d'escalade).

Quelques événements :
Dans le courant de l'année, quelques dates sont à retenir, comme par exemple les sorties d'escalade à la journée, encadrées par les moniteurs habituels aidés de quelques parents bénévoles, ou encore le stage escalade sur un week-end.

Adultes
Les créneaux possibles :
Deux entraînements hebdomadaires à la carte se déroulent au mur du gymnase du Grand Cèdre ou au Terrain d'Aventures.

• séance du mardi au mur du gymnase Grand Cèdre ou au Terrain d'Aventures de 18h30 à 22h
• séance du mercredi au mur du gymnase Grand Cèdre ou au Terrain d'Aventures de 20h à 22h

Notre calendrier de sorties d'escalade est disponible sur notre site avec une sortie par mois, alternant week-end et journée, via ferrata, canyoning, ski de randonnée.

Le stage
Il se déroule durant un grand week-end de mai / juin, sur 3 jours, en gîte. Il est l'occasion de faire des grandes voies, des via ferrata, etc., dans un cadre magnifique et au sein d'un groupe de grimpeurs confirmés, toujours prêts à faire partager leur expérience.

mais encore…
Nous possédons un site Internet. Il diffuse toute l'actualité de notre section [sorties, compétitions et événements marquants] ainsi que des informations pratiques (plans des SAE, historique du club, météo, lien avec la Mairie…).

Les inscriptions
Pour les enfants de 8 à 15 ans : 80 €
Pour les adultes : 90 €

Tarif familial dégressif pour l'inscription de plusieurs membres d'une même famille : 10% pour la 2ème inscription, 20% pour la 3ème inscription.

Ce que comprend le coût :

• l'affiliation de l'adhérent à la fédération FFME
• l'assurance : les licenciés bénéficient d'une garantie responsabilité civile, d'une assurance de personne accordant les principales garanties forfaitaires et d'une assurance 24h/24h.
• les frais de gestion de la section
• le prix de l'adhésion du club à l'association SESLM

A noter : ce coût ne comprend pas les frais de sorties qui sont autofinancées par les adhérents.

Les préinscriptions
Elles auront lieu au forum des associations ainsi que lors des séances d'entraînement.
 

École de musique et de danse

Mail
Tél : 09 50 54 27 86

Trésorier : 
Mail

Secrétaire: 
Mail

Lieu d'activité : Centre social et culturel au 2^ème étage, 102 chemin des Chassagnes

Tarifs : selon votre quotient familial sauf zumba (1 cours hebdo: 170€, 2 cours : 230€). Nous acceptons les chèques vacances et les coupons sport.

MUSIQUE

• Parcours découverte (5-6 ans) : 1 à 3 instruments à choisir sur l'année
  • guitare, flûte traversière, violon, batterie, percussions, saxophone, chant)
• Cours d'instruments individuels :
  • piano, flûte traversière, violon, violoncelle, batterie, percussion, guitare classique, guitare électrique, chant + tout autre instrument grâce à notre partenariat avec les écoles du Réseau SOL
• Cours de formation musicale
  • éveil musical : lundi 17h15/18h
  • formation musicale enfant, ados et adultes  (sous réserve de demandes) : mardi 17h/20h

Danse : 

• Eveil à la danse 4-5 ans : jeudi 17h15/18h
• Eveil à la danse 5-6 ans : jeudi 18h/19h00

Eveil classique 4-5 ans : vendredi 16h30/17h15

• Eveil classique 6-8 ans : vendredi 17h15/18h15
• Modern jazz : vendredi 18h15/19h15

Zumba : mardi 19h/20h (Amélie) et jeudi 19h/20h (Justine)

Concert et spectacles chaque année au Tabagnon :

• Janvier : concert de Noël (danse + musique)
• juin : spectacle des classes de danse, fête de la musique
• au long de l'année : concerts, auditions de classes, présentations d'instruments aux enfants des écoles