Alertes canicules

Prévention

En cas de canicule, il est essentiel de protéger les plus vulnérables mais aussi de prendre soin de soi. Voici un rappel des bonnes pratiques à adopter avant, pendant et après les fortes chaleurs.

AVANT :

  • Je m’inscris sur le registre du CCAS (infos au 04 78 86 62 02).
  • En cas d’alerte, les personnes inscrites sont appelées chaque jours.
  • Je demande conseils à mon médecin ou à mon pharmacien
  • Je m’organise avec mes proches ou mes voisins si je suis une personne isolée.

PENDANT :

  • Je m’informe de la météo tous les jours.
  • Je ferme volets et fenêtres dès le matin et les ouvre la nuit pour rafraîchir.
  • Je bois régulièrement de l’eau, même sans soif.
  • Je m’humidifie le visage, les bras, les jambes et je prends des douches fréquentes.
  • Je limite les efforts physiques.
  • Je mange suffisament.
  • Je sors le matin ou en fin de journée, avec chapeau bouteille d’eau.
  • En cas de fatigue : je me repose à l’ombre ou dans les lieux climatisés mis à disposition par la mairie (ex. salle des Acacias – 8 rue de Verdun).

APRÈS :

  • Je n’hésite pas à demander de l’aide ou à contacter mon médecin.
    En cas d’urgence, j’appelle le 15 (SAMU).

 

LES NUMÉROS UTILES À CONNAÎTRE :

EN CAS D’URGENCE
Police secours : 17
Police municipale de La Mulatière : 06 80 85 57 51
Sapeurs-Pompiers : 18
SAMU : 15
Numéro d’urgence Européen : 114

CCAS et Service Social de la Mairie : 04 78 86 62 02
Service Anim’âgés : 04 78 51 49 68 et 06 79 52 44 89
OFTA - Mulatine Services : 04 78 51 54 56
Maison de la Métropole de Lyon :
MDM La Mulatière : 04 28 67 28 50
MDM Ste-Foy-Lès-Lyon : 04 72 16 32 40
MDM Oullins : 04 28 67 31 90
DOCARIV (Docteur à domicile) par internet uniquement - 7j/7 6h à minuit : docariv.fr
Maison médicale de Garde du Sud Ouest Lyonnais : 04 72 33 00 33